Detox

Il Detox è un’ alimentazione disintossicante dalle scorie e dagli eccessi alimentari, ma anche da cattive abitudini e automatismi dannosi.
In strutture che offrono una stretta connessione con la Natura , ai partecipanti verrà proposta attività fisica funzionale al benessere, tempo libero per entrare in contatto con sé stessi, ed anche tempo per informarsi sull’alimentazione ideale e salutare per l’uomo.
Ad ogni evento detox è caldamente consigliata la consegna del cellulare al conduttore all’arrivo.

Alimentarsi secondo il proprio Biotipo

L’alimentazione secondo i biotipi ispirati agli studi della dottoressa Serena Missori (endocrinologa e medico anti-aging) è una esperienza residenziale in strutture adeguate , confortevoli , in contatto con la Natura.
La location è variabile, e la durata dell’esperienza va dal venerdì sera alla domenica .
Ognuno di noi ha caratteristiche peculiari , uniche e irripetibili che derivano da una combinazione di
– Genetica
– Ambiente
– Educazione
– Morfologia fisica
– Caratteristiche psichiche.

Ad ognuno dei biotipi corrisponde una alimentazione più consona.
Impareremo quindi a conoscere e capire il nostro biotipo per poter migliorare la nostra salute e la nostra forma fisica.