da nutrirsidisalute | 16 Lug 2019 | Notizie
Ormai è riconosciuto, documentato, studiato… fa persino parte dei luoghi comuni l’esistenza di un filo che collega ambiente, stress, cibo, assorbimento dei nutrienti, risposta al cibo ed umore (in quanti hanno sentito il famoso luogo comune “mangia un po’ di...
da nutrirsidisalute | 9 Lug 2019 | Notizie
Esistono centinaia di diete ed ognuna, all’inizio della primavera o dell’estate, fa la sua “entrata in scena”. Che si chiami – La dieta senza sacrifici- La dieta del limone- La dieta del fantino- La dieta dei funghi- La dieta adatta a te! Esistono, è vero, molti...
da nutrirsidisalute | 2 Lug 2019 | Notizie
In questo articolo approfondiamo un interessante ed insolito argomento: i bagni derivativi.Eseguire un bagno derivativo consiste nel portare, e mantenere. la frescura a livello del perineo. Perchè questa pratica è utile? Fa parte delle tecniche di igiene di vita,...
da nutrirsidisalute | 23 Giu 2019 | Notizie
Qual è la differenza tra alimentarsi e nutrirsi ?Il compito dell’ ALIMENTAZIONE è rifornirci del cibo “esterno”, permettendo così a tutte le nostre cellule di avere l’energia ed il materiale per poter adempiere alle loro funzioni (il muscolo si deve contrarre, il...
da nutrirsidisalute | 16 Giu 2019 | Notizie
Immaginate che la cellula – ogni singola cellula del nostro organismo (ne abbiamo svariate centinaiadi miliardi) – sia un piccolo mondo a sé. Ognuna di queste cellule, per svolgere le sue funzioni, ha bisogno di nutrimento ed alimentazione necessari per...
